Krilo Life

上週再度暴走，受到panic attack，又差點矬起來了。 恐怖感在不到一秒的時間強襲而來，怎搞的，這次徵兆來得太快，完全無法防禦。 心跳加數，瞬間無法呼吸……(過度換氣) 好在這兩年慢慢的練習，指揮挺組合，趕緊進入瑜珈體式，做了個動作，讓專注力回到身體上，吸、吐、吐、吐…… 靜坐。 平息。 ……  ……  這次的死亡感覺算是比較強烈的，靠！是不是又遭人怨恨，被別人釘小人~ 揣測發作原因，……，真是一點理由都想不出，哈哈哈，怎麼會這樣。(搖頭) 壓力？個性？體質？ 小時候就有這樣的症狀，只是認為是氣喘，什麼鬼，被同學誤導，害我去檢查胸腔科時，醫生還說沒見過氣喘的人有這樣的肺活量， –___-||| …… 百思不解。 休息的這幾天，拿了很久前買的Stephen Arroyo 《占星˙業力與轉化》 來讀，哎呀呀，一讀之下，拿命盤出來算，果然，果然是 業 啊！！！ 一定要這麼解釋，一切都是業力的緣故，這是上天的懲罰，不，是考驗。 在許多占星家的眼中，被稱為「業力之王」的土星，代表的就是個人生命裡的主要業力課題。土星的位置和相位揭露了我們最特殊最真體的考驗，以及我們時常會經歷到的痛苦與挫折。 靠，我的土星落在一宮，又是兩個大三角的點，注定是天將降大任於斯人………。 當土星快要離開某宮進入下一宮時(距離下一宮的宮頭大約六度左右)，經常會產生與土星將要離開的這一宮之基本定義相關的事件、經驗或領悟。 發病的時間剛好土星進入四宮。 土星進四宮是落實於安全保障和基本需求的階段，同時也要處理歸屬感和內心寧之類的問題。你可能會認真地考量自己在社群中的位置是什麼，而且往往會在居家環境裡建立秩序及鞏固感。你可能會覺得被周圍的環境束縛住了，因此想進一步認清自己的界線在哪裡，包括家庭生活，也包括人生志業在內。 這樣的解釋可以認同，但還不夠。 推進土星與本命水星成180度角、推進水星與本命海王星成60度角、推進水星與本命冥王星合相、推進水星與本命水星成150度角(焦慮的角度)。 加上本命水星與海王星相剋。 以思慮而言，確實是遭受到一堆亂流。 推進冥王星與本命土星成180度角，啊哈，死亡 (重生) + 業力 (限制)，有隱喻的味道出來了。 「人類的每ㄧ世都是過去所有轉世的我的...

工作了十來年，看了不少管理的書，只有杜拉克的書讓我反覆咀嚼，獲益匪淺。 即使是他幾十年前寫的書，那些觀念到現在仍然沒有過時。 真的， 沒有杜拉克沒有管理學。 「只看別人的缺點而不是優點，一直琢磨於沒做到而不是已做到的事情上，是打擊公司士氣最快的方法。重點必須放在優點.....最大的錯誤，就是把一切賭在缺點上。」 人只能從自己的優點著手，才能有成就。因此，評價他人的首要工作，同時也是最重要的工作，就是找出一個人到底會做什麼。 知道某個人的強項會伴隨另一項好處:知道這個人不想做什麼。 「千萬不要浪費任何精力去改善表現不佳的領域。從無能進步到平庸所要花費的精力與工作，跟想要從一流進步到優秀，要多出許多許多。……精力、資源還有時間，應該要花在讓一個有能力的人，變成超級巨星。」 一個人對於不會做的事情，鐵定束手無策；而一個束手無策的人，當然也就一事無成。因此，評估的首要以及最主要的目標，就是要說明一個人會做哪些事情。 自己擅長之處不輕易鬆手，其他事留給別人去做。 我把最好的人才放在最好的戰鬥位置，讓組織有一飛沖天的絕佳機會。 杜拉克主義:「所有的發展都是自我發展」。換句話說，你面對直屬人員的缺點時，反而是要去協助他們強化優點。 「『什麼是對的』而不是『誰是對的』……讓人的重要性高於工作所有必要條件之上，不但是一種腐敗，更會造成墮落。」 「顧問的錯誤是客戶在埋單」。 沒有決策者的話，你永遠無法做決定。 能真正被稱為致命決定的決策，有一個關鍵特質就是沒有人可以代勞。 杜拉克筆下幾個頭號的致命決定包括: ﹒升遷決策：該在什麼時候晉升什麼人 ﹒解雇或是降級一位經理人 ﹒決定經理人管轄單位的工作內容與範疇 「如果你不是那塊料，就不要想當專家。發揮自己的長才就好，至於他的重要任務就交給高手來做。」 這不是說要你去找一零失誤的員工。杜拉克說過：「一位從未犯過錯的員工，尤其是沒犯過嚴重錯誤的，我給他的職位也絕對不會太高，因為這樣的人一定也是個庸才。」 歸根結抵地說，管理完全是實務，其本質是實際作為而不是光說不練，它看重的結果而不是邏輯，它唯一至高無上的就是績效。 讓每位直屬人員，明白你對他們的期待是什麼，這非常重要。世界上最浪費的，就是一個人因為不知道要做什麼，只好耗時間。因此，...

日子一忙，很多事情就會開始偷懶，像是更新blog的內容，有很多想寫的，都是草稿沒寫幾行就結束。 趁著周末，到碧湖公園坐坐，望著湖面微風輕拂，只呆了一刻鐘，卻好像過了許久，老祖宗沒騙人，人是自然的一部份，看山望水，可以令人放空。 忙是因為工作，工作是生活的一部份，也因此要來探索工作的本質。 選了 艾倫．狄波頓 的《工作！工作！：影響我們生命的重要風景》在湖邊的閱覽室消磨時間。 不論我們的科技多麼強大、企業多麼複雜，現代職場最值得注意的特徵，終究可能是種內在特質，存在於人類心態的一種層面裡:亦即一項普遍信念，認為工作應當為人帶來快樂。工作向來是所有社會的核心要素，但我們的社會卻首度認為工作可以不只是懲罰或者悔過的手段。 我們的社會首度提出這項暗示:個人就算沒有財務上的需求，也還是應當尋求工作。現代人認為個人選擇的職業代表了個人的身分認同，以致我們初識陌生人所問的第一個問題，通常不是對方來自何處，也不是對方的父母是誰，而是對方從事什麼工作。 這種行為背後的假設，乃是認為有意義的人生必得經由有償的工作才能達成。 這種觀念並非自古以來就存在。西元前四世紀，亞里斯多德定義了一種從此延續了兩千多年的態度。他指出，滿足與有償職位之間有著結構上的不相容性。在亞里斯多德眼中，財務需求使人處於和奴隸及動物同等的地位口因此，雙手的勞動與頭腦的商業面向一樣，都會導致心理的扭曲墮落。唯有私人收入與閒暇的生活，才可讓公民有充分的機會能夠享受音樂與哲學所帶來的高等樂趣。 早期的基督教為亞里斯多德的概念增添了一項更為黑暗的信條，認為工作的辛勞是一種適切而且不可改變的贖罪手段，可用於抵償亞當的犯行。 ……書的內容敘述雖然有趣，但越看越是頭疼，改看另一本： 《東京見便錄: 窺看廁所大小事》 本書由「亞洲廁所評論家」齊藤政喜，與擅長透過畫筆，將所見所聞畫成報導的插畫家內澤旬子攜手合作，帶領讀者從明治、昭和到平成，從「入口」到「出口」，一窺東京的排泄文化現場！ ■ 密襲！『活』古代農家民宅的掏糞式廁所；江戶時代水戶黃門使用的消音小便盆；明治時期外國人使用的砂式便盆（跟貓一樣？）。 ■ 禁止男性站著小便的世界！？讓女性站著小便的馬桶！？ ■ 使用築地市場的廁所前，請先把腳洗乾淨？ ■ 屎尿在冬天...

  2010年10月31日˙台北國際會議中心 萬芳˙你不知道的那些夜晚    演唱會 雖說是20年的長度，不過我青春中最精華的1992-2002，萬芳陪我度過了這段重要的歲月。 演唱會由 半袖 、 溫哥華悲傷一號 開始， 新不了情 結束。 安可結束則是 試著了解 。 Fly away、相愛的運氣、碧海情天、我記得你眼裡的依戀、猜心、試著了解、斷線、新不了情、愛上你給的痛、割愛、就值得了愛、從前、不換、孩子氣、愛情限時批、慢火車、看見快樂對我笑、我們不要傷心了、王昭君… 一首歌，一個回憶片段。 我們都是很好的人 也難免要受打擊 只是幸福啊  只是相愛啊  還需要運氣 你確定嗎 --「相愛的運氣」 有你多浪漫 多心安 這一切多不平凡 世界都給我也不換 一生有你 豐富圓滿 --「不換」 是不是每個愛情都會走到很難交流的局面 別人又是如何如何面對 力不從心這種感覺 我不願自言自語自憐 給自己理由後悔 你的世界若不要我陪 告訴我 我試著瞭解 最怕寂寞子夜 我想到我們之間 遲遲無法入睡 --「試著了解」 看遍人來人往 緣起緣滅 不該怕改變 有人斜風細雨 天涯海角 終究能團圓 愛收好了 有緣再見 風揚起了 請放心 Fly away --「Fly away」 就值得了愛 就值得了等 就算從此你我紅塵兩分 我不怨緣份 我只願你能 記住陪了你天涯的人 --「就值得了愛」 這一份情 永遠難了 願來生還能 再度擁抱 愛一個人 如何廝守到老 怎樣面對一切 我不知道 回憶過去 痛苦的相思忘不了 為何你還來 撥動我心跳 --「新不了情」 明明看見你很勇敢 往這邊走來 我的心卻沒有打開 不曾回應你的呼喚 反而躲開 我自己都說不明白 想流淚 卻又偏偏哭不出來 是我不該 是我低估愛的能耐 臨別吻 在眉間 直到你已黯然走遠 淚才湧現 --「從前」 藉著這些歌，勾起許多回憶，聽著萬芳唱歌，我輕輕地和。 可惜的是，我喜歡的這些歌沒有唱到：桂花釀、了斷、分手、這就夠了、星期三的下...